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健康养生3

心理学家告诉你如何不再抱怨
委屈是人的情感伤口,通过认知和接受自己的感受才是走出抱怨、委屈和遗憾的出路。...
2019-12-08
如何才能快乐?心理学家告诉你答案
要变得快乐,需要学习如何在生活的复杂和简单之间保持均衡,而不要让幸福成为目标本身。...
2019-12-08
吸烟的人吃什么水果好?
定期食用西红柿可以减缓抽烟引起的肺功能下降速度,对吸烟者而言,最有益的水果是苹果。...
2019-12-08
人从多少岁开始衰老?人的衰老分为三个阶段
据著名的科学门户网站自然-医学(Nature Medicine)报道,美国斯坦福大学的科学家研究发现,人类的衰老呈现阶段性,具有明确的年龄节点。...
2019-12-08
喝醋蒜汁可止痢疾
大蒜既是世界范围内使用率最高的调味品,也是有防病、保健作用的食品。其作为药物的最早记载见于两晋南北朝陶弘景所著的《神农本草经集注》中。中医认为,大蒜味辛辣而性温...
2019-08-28
暴肝时,你的身体发生了什么?
经常加班、学习到深夜,经常玩手机到凌晨、暴饮暴食、酗酒,你有感受到肝在发出SOS的信号吗?...
2019-07-21

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