健康养生25
- 睡前注意10大禁忌 可使你更长寿?
- 其实不然,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明,老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外,在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡...
- 2016-01-05
- 22种睡眠方式加速女人衰老
- 女性在日常生活种要注意如何保健,尤其是在睡觉方式上,一个正常的、健康的睡眠方式,会给女性带来很大的好处,胜过于各种各样的保养品。俗话说的,睡觉是女人最天然的...
- 2016-01-05
- 7个小信号提示你的心脏有问题
- 美国著名电视节目主持人罗西·奥多内尔,近日在她的个人博客中写道:“在上周心脏病发作之后还能够重返演播室,真是万分幸运。”原来,50岁的奥多...
- 2016-01-05
- 养肝抓好三宝典 饮食+睡眠+好情绪
- 春季要预防肝病“作祟”春季来临,细菌和病毒比较活跃,加上春节期间,亲朋好友相聚,杯觥交错,大鱼大肉的进补,同样会加重脾胃、肝脏负担,诱发肝病复...
- 2016-01-05
- 盘点最伤肝的几个行为 你占了几样?
- 健康三人行:养生专家-张晋,主持人-佟彤,嘉宾-卢立伟(从左至右)最伤肝的行为一、饮酒佟彤:其实很多人都知道喝酒容易伤肝,但有时工作应酬,再加上中国这个酒桌文化...
- 2016-01-05
- 惊!精子过多的男性反而易不育
- 众所周知,精子过少易造成男性不育,但精子计数超过正常最高值,也能引起不育。这主要应归咎于精子质量问题。临床所见精子增多症患者的精子成活率低、活动力差或畸形率...
- 2016-01-05