医药疾病2
- 科学补铁：补对不白补，避开90%的常见误区
- 很多人知道“缺铁要补”，但要么补了没效果，要么补出胃痛、便秘——其实问题出在“没补对”。补铁不是吃够量就行，选对方式、避开禁忌，才能让铁真正被身体吸收利用。...
- 2025-09-24
- 缺铁性贫血：最常见的“隐形疲劳”，你可能也中招了
- 缺铁性贫血是全球最普遍的贫血类型，尤其偏爱女性、儿童和老年人。它不像急性病那样突然发作，却会悄悄偷走你的精力，很多人直到体检才发现——原来长期的疲惫、面色差，都...
- 2025-09-24
- 守护心脏的液体平衡术
- 提起心脏保健，很多人会想到控制血压、坚持运动，却很少有人关注“液体平衡”这个隐藏的守护密码。...
- 2025-09-19
- 听懂心脏的 “求救信号”关键时刻能救命
- 读懂心脏的 “求救语言”，不仅是对自己的负责，更可能在生死瞬间，为自己或身边人夺回生命的希望。...
- 2025-09-19
- 肠路畅通：中医疗法助力便秘解忧
- 便秘是指患者排便次数减少，每周排便次数少于3次且排便困难，粪便干硬等。便秘带给患者的痛苦不容小觑，不仅降低了患者的生活质量，而且增加各类并发症发生的风险。因此，缓...
- 2025-09-19
- 四季养生之春季感冒
- 四季养生之春季感冒科普视频...
- 2025-09-19
摄影师花六年时间终于拍到翠鸟完美潜水照片