健康养生27
- 散步是最佳锻炼方式 五种散步方式有损健康
- 美国心脏病协会发布的研究称，散步是减轻体重、保护心脏正常功能和燃烧热量的最佳锻炼方式。但像平时那样悠闲的散步肯定没太大效果，有几个方法可以让散步的锻炼效果得以增...
- 2016-01-04
- 怕长胖又嘴馋，应该吃点啥零食？
- 不少上班族的抽屉里都会备有零食，一方面是因为工作压力大、时间紧，不能好好吃饭，用零食来补充能量;另一方面是吃零食也是缓解压力、放松心情的好办法。但是不少白领都会...
- 2016-01-03
- 为什么有些人怎么吃都不胖？
- 现在，聊减肥几乎是很多人一年四季的日常，这主要因为三点原因。首先，我们生存在人类历史上最衣食无忧的年代，而人类为了生存则是时刻以囤积脂肪为主，所以胖成了普遍。其...
- 2016-01-02
- 用公共马桶会传染病吗？
- 在外面用公共厕所是常事，许多人在使用公共马桶时，都担心不清洁而被传染上一些性传播性疾病和皮肤病，特别是对女性而言。皮肤性病科专家表示，从理论上的确有被传染的可能...
- 2016-01-02
- 深夜吃东西或影响记忆力
- 无论它是派对过后的烤肉串还是午夜冰箱里找到的食物，在本应睡觉时吃东西都是错的。除了摧毁人们的腰围，一项在小鼠中开展的研究表明，人们的大脑也可能受到影响。小鼠在...
- 2015-12-30
- 胖人就算锻炼也不会活得更长
- [摘要]近日，瑞典于默奥大学一项研究结果表明：体型正常的人，就算不爱活动，死亡风险也比经常锻炼的胖人少三成。 还记得那个经典段子吗：胖也没关系，只要你坚持锻炼，三...
- 2015-12-23
摄影师花六年时间终于拍到翠鸟完美潜水照片