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健康养生4

参与艺术活动有助于延年益寿
伦敦大学学院的科学家们表示,定期去参观观瞻艺术有助于延年益寿。研究人员建议大家去参观博物馆、艺术展会、剧院和音乐会。...
2019-12-22
科学家发现咖啡因能减肥
美国伊利诺伊大学的科学家们发现,咖啡因可能弥补不正确饮食的负面作用,因为它会减慢脂质代谢的沉积并减低甘油三脂的水平。这项研究的新闻稿发表在MedicalXpress网站上。...
2019-12-22
天气突然变寒冷对人的健康有何危害?
可能会出现轻度缺氧,也就是因为寒冷时血管收缩的缘故导致氧气不足。...
2019-12-16
哪些食物会引起失眠呢?
据“医学快报“网站(Medical Xpress)报道,哥伦比亚大学内科医生和外科医生学院的研究人员得出结论,吃富含精致碳水化合物的食品会增加失眠风险。...
2019-12-14
心理学家告诉你如何不再抱怨
委屈是人的情感伤口,通过认知和接受自己的感受才是走出抱怨、委屈和遗憾的出路。...
2019-12-08
如何才能快乐?心理学家告诉你答案
要变得快乐,需要学习如何在生活的复杂和简单之间保持均衡,而不要让幸福成为目标本身。...
2019-12-08

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