健康养生20
- 不良情绪是毒药，绝不能让它伴您过夜
- 无论喜也好，悲也罢，都是我们必须经历的，是丰富我们人生的添加剂。但“物无美恶，过则为灾”，凡事一旦超过正常的范围，就会变成灾难，人的情绪也一样。...
- 2016-01-17
- 爱说人坏话其实缘于“恐”
- 有一次和人闲聊的时候碰到这样一件事，很常见，跟大家说叨说叨。李女士已经40多岁了，她有个毛病就是爱背后说人坏话，被人称为长舌妇。后来因为事业单位裁员，她到了...
- 2016-01-17
- 满脸皱纹也能有神
- 健康的人，抬头纹的纹路和眉宇间的距离都很宽。无论是健康，还是疾病，甚至是性格，都会在我们的脸上、眼睛里反映出来，只不过我们很少留意罢了。我就经常看人的面相，然后...
- 2016-01-17
- 养好心脑，我们就能神采奕奕
- 多吃些养心脑的食物，就能让我们思维敏捷、精神百倍。说到养神的时候为什么要心脑同养，其实道理也很简单。把心养好了，心就能更好地推动气血的流运，向其他脏器提供...
- 2016-01-17
- 筋长一寸，真能寿延十年吗？
- 摘要：提问：近几年，“筋长一寸，寿延十年”的说法比较流行，果真如此吗？拉筋，也就是抻拉韧带，真的有这么神奇的效果吗？ 解答专家：中国人民解放军总医院骨...
- 2016-01-14
- 夜晚，你也辗转难眠吗？
- 夜晚，辗转反侧，难以入眠，越是想睡越是睡不着，这样的经历你有过吗？经历过的人都不会忘记这样的痛苦。有人说，“失眠是危害人类健康的第一大杀手”，虽然不能...
- 2016-01-08
摄影师花六年时间终于拍到翠鸟完美潜水照片