健康养生21
- 为何斑纹过早爬上你的颜?
- “驻颜有术,长生不老”是每个人的梦想,不论是凡夫俗子还是拥有绝对权力的秦皇汉武,抑或是神通广大的孙悟空都逃不过这个梦想的羁绊。我们能够努力保持年轻的心...
- 2016-01-08
- 眼睛,为何雾里看花?
- 《灵枢· 大惑论》中论述说:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。精之案为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼。”眼睛是脏腑精气所注,视物不清是精气不充...
- 2016-01-08
- 家里这些物品最易致癌 专家教你如何规避
- 家,一向被视为最安全的港湾。然而近日,世界卫生组织发布了一份经过两年精心研究,由16名专家完成的史上最全面的内分泌研究报告,并称地毯、沙发、家电、水瓶、玩具、...
- 2016-01-05
- 睡前犯"十忌" 失眠缠上你
- 一、忌睡前用脑如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡。否则,如果脑子处于兴奋状态的话,即使躺在床上,也...
- 2016-01-05
- 懒人有懒福 9个反常长寿清单
- 虽说努力上进是社会的主旋律,但早在20世纪初,德国生理学家马克思·卢讷就已指出,过快的生活节奏、剧烈的运动、过度紧张焦虑都会消耗我们的“生命能量&rd...
- 2016-01-05
- 女性防衰老多吃五种食物
- 随着年龄的增长,人体对营养的需求变化,女性在50岁后容易出现记忆力减退、髋部骨折、乳腺癌以及胃癌,本文就是告诉你,怎样通过饮食调理,让你能够告别这些烦忧。草莓...
- 2016-01-05